יכולת חיונית (VC) מתייחס לכמות הגז הכוללת שניתן לנשוף בזמן שאתה מנסה לנשום פנימה. היכולת החיונית של גברים מבוגרים היא כ-3500-4000 מיליליטר, ונשים כ-2500-3000 מיליליטר.. ככל שהבריאות טובה יותר, היכולת החיונית גדולה יותר.
ספירומטר הוא מכשיר נייד, כף יד למדידת יכולתך לנשוף אוויר מהריאות, ויכול לספק נתונים נכונים לשקף את האוורור של קנה הנשימה.
חשיבות היכולת החיונית:
היכולת החיונית של הריאה קשורה קשר הדוק לנשימה האנושית. מחקרים פיזיולוגיים מראים שהאיברים, המערכות, הרקמות והאיברים של גוף האדם
ספירומטריה (ערכים נמוכים בהשוואה לערכים רגילים), מה שמצביע על כך שספיגת החמצן והפליטה של הגוף, אספקת החמצן בתוך הגוף אינה מספקת, ברגע שהגוף צריך הרבה מצב צריכת חמצן (כגון למידה ממושכת, עבודה, פעילות גופנית מאומצת) יהיה מחסור חמור באספקת חמצן, שיוביל לתגובות שליליות כגון כאבי ראש, סחרחורת, לחץ בחזה, חוסר תשומת לב, חוסר תשומת לב, אובדן זיכרון, נדודי שינה, זה לא רק ישפיע על הלמידה והעבודה, ויגרום לאובדן בריאותי רבים ובלתי הפיכים. .
שיטת שימוש:
1. להעביר את המצוף הנייד האדום לנקודת ההתחלה.
2. השתמש בפה כדי להחזיק את הפה הכחול, נשום עמוק, עצור את הנשימה, נשף נשימה ונסה לפוצץ את המצוף רחוק יותר.
3. התבונן בסולם המיקום של מצופים צפים. הגברים הבוגרים הממוצעים יכולים להגיע ל-400 ליטר לדקה, הנקבות יכולות להגיע ל-350 ליטר לדקה, וספורטאים ויכולת חיונית יכולים להגיע ל-600-700 ליטר לדקה.. (מחושב באופן שגרתי במיליליטר מ"ל. מד פעילות ריאות זה נמדד ב-L בעלייה. ההמרה היא כדלקמן: אם הסולם שאתה מודד הוא 400 ליטר לדקה, ההמרה ליחידות רגילות היא 4000 מ"ל לדקה.
כיצד להשתמש במד זרימת שיא?
חייג את המצביע האדום לנקודת ההתחלה של הסרגל, והאצבעות של מד זרם השיא אינן מפריעות לפעילות המצביע.
קום ונשום עמוק.
מד הזרימה שיא הפה נכנס לפה, השפתיים עטופות היטב בחלקי הפה, אילצו נשימה מהירה.
רשום את הערך של המצביע האדום וחייג את המצביע לנקודת ההתחלה חזור על הפעולה שלעיל שלוש פעמים ברציפות וקבל את הערך הטוב ביותר. צריך לשים לב הוא: עם הכוח הגדול ביותר והמהירות המהירה ביותר לנשיפה; השפתיים עוטפות היטב את חלקי הפה, לא יכולות לדלוף; אל תחסום את החור עם הלשון, חלקי הפה.
אם ברצונך לחזור על המבחן, שים לב שיש לחייג את מצביע הסמן האדום לנקודה הנמוכה ביותר של הסולם לפני כל מבחן.
החבילה כוללת:ספירומטר 1 יחיד(מבוגר או ילד, צבע אקראי)
הסוחר מתחייב שהמוצרים שלו עומדים בכל החוקים החלים, ומוצעים רק אם הם תואמים למדיניות של Joom ולחוקי בטיחות המוצר והתאימות של האיחוד האירופי.
החזר על אי אספקה
