תוסף מזון לבריאות וספורט קריאטין מונוהידראט אבקה מיצרן Sporter.
מונוהידראט קריאטין – תוסף תזונה המכיל מונוהידראט קריאטין טהור. מומלץ לקחת לכל מי שמנהל אורח חיים פעיל ועוסק בסוגי ספורט שונים.
תורם להגברת הכוח והסיבולת באימונים בזכות התאוששות מהירה של רמות ATP בשרירים.
ATP (אדנוזין טריפוספט) — מקור אנרגיה תוך-תאי אוניברסלי לגופנו. ללא חומר זה, תהליכי החיים התקינים אינם אפשריים.
הפונקציה העיקרית של קריאטין מונוהידראט היא אספקת אנרגיה לגופו של הספורטאי במהלך מאמץ פיזי.. האפקט משימוש בה מתבטא עם הזמן, בשימוש יומיומי. אחד התכונות החשובות של קריאטין מונוהידראט הוא הפחתת עייפות השרירים על ידי נטרול החומצות המיוצרות במהלך האימונים.
בסך הכל, התועלת של קריאטין היא שהוא מהווה מקור אנרגיה טבעי. הוא בעל היכולת להצטבר בגוף האדם, אך הדבר דורש תקופת זמן מסוימת..
בפועל, הצטברות כזו מתרחשת בערך לאחר מספר שבועות מתחילת נטילתו, מה שמוסבר במאפיינים הייחודיים של כל גוף בנפרד..
לאחר תקופה זו, הקריאטין משפיע באופן בולט יותר על הגוף. בחיי היומיום תכונה כזו באה לידי ביטוי מעט מאוד, אך בעומסים קבועים אנו מתחילים להרגיש גל של אנרגיה, עמידות בפני מתח ויכולת סיבולת עולים.
הרכב:
הרכב למנה - 5 גרם:
קריאטין מונוהידראט 5000 מ"ג
איך להישתמש:
מנה של 5 גרם (כפית תה) לערבב ב-200 מ"ל מים או מיץ.
יש ליטול 1-2 פעמים ביום, רצוי 30-40 דקות לאחר הארוחה.
אזהרות: אין להשתמש אם אתה אלרגי לאחת מהתרכובות. אל תחרוג מהמנה היומית המומלצת. התייעץ עם רופא במהלך הריון או הנקה. אין להשתמש בתוספי מזון כתחליף לתזונה מגוונת ומאוזנת.. הרחק מהישג ידם של ילדים. אחסן במקום יבש וקריר. הגן מאור שמש ישיר.