תרשים קיר לאימון גוף מלא, סט פוסטרים לנשים 3 יחידות, מדריך אימוני כוח לזרועות, רגליים, חיטוב רגליים, כושר, ירכיים, אימון בחדר כושר ביתי, אמנות

נייר מצופה באיכות גבוהה + תהליך ציפוי עמיד למים, עמיד בפני לחות וזיעה, לא ניזוק בקלות כאשר מודבק לקיר, ועמיד לשימוש ארוך טווח על קירות חדר כושר וחדר שינה.

שם הפריט: פוסטר הדרכה חוֹמֶר: נייר מצופה מאפיינים: עמיד במים, אימון שרירים ממוקד, פונקציונלי פרטי גודל: ל: 25.4 ס"מ, רוחב: 20.3 ס"מ(משוער.)

תיאור: סט פוסטרים זה לאימון מציע דרך נוחה ויעילה להתאמן בבית, במעונות או בדירות שכורות עם ציוד מינימלי.. עם שלושה לוחות קיר המכוונים לזרועות, ירכיים ורגליים, הוא מסייע להצרת זרועות, הרמת ירכיים וחיטוב רגליים באמצעות אימונים ממוקדים. כל תנועה כוללת איורים ברורים של אנשים אמיתיים ותיאורי טקסט באנגלית עם מספר חזרות מומלץ, המאפשרים למתחילים לעקוב בקלות ללא הדרכות נוספות. עשויים מנייר מצופה באיכות גבוהה בגימור עמיד למים, פוסטרים אלו עמידים בפני לחות וזיעה לעמידות לאורך זמן על קירות חדר הכושר או חדר השינה.. ערכת הצבעים הפשוטה משמשת גם כהדרכה לכושר וגם כעיצוב קיר מסוגנן, מה שהופך אותה למתנה אידיאלית לחובבי כושר או לסטודיו יוגה.

הערות: בשל ההבדל בהגדרות האור והמסך, צבע הפריט עשוי להיות שונה מעט מהתמונות. נא לאפשר הבדל מידות קל עקב מדידה ידנית שונה.

החבילה כוללת: 3 x פוסטרים הדרכה